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【新型コロナウィルス問題】キャンプをやってて良かったと思えたこと【個人的メンタルケア】

新型コロナウイルス 対策
えいみー
えいみー

こんにちは!

ファミリーキャンプに挑戦中。キャンプはニガテ、カエルをこよなく愛するカエルハンター、えいみー(@campnigate)です!

ここのところ連日、新型コロナウィルス問題が報道されていて、世間は大混乱ですよね。。。

会社でも「なんかもう、いろいろなことに気を遣うの、疲れちゃった。。。」と漏らす同僚もいたりして、この終わりの見えない騒ぎにストレスを感じている人も多いと思います。

こんな状況のなか、非常に個人的ではありますが「キャンプをやってて良かったなぁ」と思えることが少しだけありました。

キャンプと新型コロナウィルス、ぜんぜん関係ないんじゃない?と思うかもしれません。

ただ、我が家の場合、少しですが役に立ったことがありましたので、個人的ではありますが「キャンプをやってて良かったなぁ」と思えたことについてシェアさせて頂きたいと思います。

本記事の内容は、あくまで個人の感想です。

記事に出てくるモノについて、新型コロナウィルスへの効果があるかどうかの根拠、信意については一切責任を取りかねます。

個人的に「以下に記載するモノによってメンタル的に救われて良かった」という内容となっております。

予めご了承ください(*- -)(*_ _)

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キャンプをやってて良かった!「マスクの買い置きがあった」

はい。ホントに個人的な事情で申し訳ないです。。。
(;´∀`)

わたし、喉が弱くて、すぐに咽頭炎になって高熱を出すので、喉を乾燥から守るだめに、一年中寝るときは必ずマスク着用しているんです。

もちろん、キャンプ中も。

ダンナさんは花粉症ですし、わたしもハウスダストがあるので、とにかく一年中マスクは切らせないのです。

なので、Amazonの定期便でマスク頼んじゃってるんですよ。

ここ数年はキャンプへの出撃回数も多めなので、在庫がダブついていたところへ、この騒ぎとなったというワケで、不幸中の幸いでした。

とは言え、そのマスクも残り少なくなってきているので、使いまわしも考えないとですねぇ。

。。。これは「キャンプをやってて良かった」というより「一年中マスクを必要としていて、Amazonの定期便で多めにマスクを持ってて良かった」というのが正確でしょうか。。。
(;´∀`)

今は在庫ありませんが、このマスク、耳が痛くならなくてPM2.5にも対応していて気に入ってます。
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キャンプをやってて良かった!「手指の消毒液があった」

これは出産後からの習慣なのですが、この左の小さいビオレUの手指の消毒スプレーを常に携帯しています。

子供が小さいとオムツ替えとかでしょっちゅう手を洗ってもいられないので、このスプレーを愛用していました。

その名残というか、外出するときには子供の手が汚れることも多く、電車の中とか気になったときにシュシュッとできるので便利なので、日ごろから持っているのです。

そしてキャンプ場やアウトドアで遊ぶときに、たまにですが、トイレはあるのに水道が止まっていたり、簡易トイレなどしかなく、手洗い所が設置されていないフェス会場などもあります。

そういうときにやっぱりこの手指消毒スプレーをするとしないとでは、大違いで、除菌のウェッティか、このスプレーかだったら、この携帯用スプレーのほうがお手軽だとわたしは思って、常に携帯しています。

こんな騒ぎで役に立つとは思ってもみませんでしたが。。。

写真右の大きいスプレーボトルのほうは、会社のデスクに置いている私物なんですが、携帯用の中身が少なくなってくるとここから足して使っていました。

会社の入り口にも同じものが置かれていたのですが、今回の騒動で中身があっという間になくなり、総務の人がドラッグストアを10件以上回ったけど、どこにもなかった、という話を聞いて、自分のスプレーボトルの中身をシェアさせていただきました。

外からウィルス持ち込まれるほうが怖いですからね。。。

これも現在品切れ中ですが、Amazonで以前ぽちったものです。
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社外の人間用にはビオレUの手指消毒スプレー。

社内の人間用には、別途手洗い強化で対応しています。

業務用のキレイキレイをトイレに置いて使っていますが、こちらは在庫あります。やはり、手洗いが基本ですからね!
   ↓↓↓

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キャンプをやってて良かった!「無水エタノールがあった」

自分のビオレUの手指消毒液を会社用にシェアすることができたのも、わたしにはこの「無水エタノール」があったからなんです。

この無水エタノール、去年の夏に購入して、ハッカ油で虫よけスプレー作ったんですよね。

これはほんとにキャンプ用。

わたしには、効き目なかったけど。。。
( ノД`)アチャー

精製水かお水で割って、アルコール度数を70~80パーセントにすればいいみたいです。

※ 作る方は、この情報をうのみにせず、ちゃんと自分で信頼できる情報を調べてからにしてくださいね!

もう少し薄めてお掃除にも使えます。

濃度さえ間違えなければ、虫よけを作れるぐらいなので手指の消毒にも使えるそうです。

。。。とはいえ無水エタノールの在庫もAmazonでは、今ないですね。。。
(´;ω;`)

お掃除にも使えるし、虫よけも作れるし、キャンパーなら1本持っていても良いかもですね♪

こういうキャンプで使っているモノが活用できるんじゃないか?と思いつくことができたのも、キャンプをやってて良かったなぁ、と思えたことでした。

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キャンプをやってて良かった!「アルカリ電解水があった」

これ。わたし、えいみーこと「キャンプで洗い物したくない星人」が愛用しているダイソーのアルカリ電解水です。

これも、やはり除菌に使えます。

使えない素材もありますが、たいていの場所には使えて、赤ちゃんのおもちゃの除菌なんかにも使えて便利です。

ダイソーのは入手もしやすいので愛用していますが、ほかにもいろいろと売っています。
   ↓↓↓

我が家では、キャンプで使った食器にこのアルカリ電解水をスプレーして、キッチンペーパーでふき取って「洗い物ゼロ運動」をしています。

以前書いたこちらの記事では、アルカリ電解水ではなく、キッチンペーパーとウェットティッシュのみで拭き取る方法を書きましたが、その後Twitterでフォロワーさんからこのアルカリ電解水の存在を教えて頂き、愛用しているのです。
(*´ω`*)
   ↓↓↓

このアルカリ電解は、油落ちも良いので、ずぼらさんにはほんとオススメ

ただ、アルカリ性なので手指の消毒には使えないと思いますが、デスク周りなどに使えるかと。

使用の際は、手が荒れるので素手よりは手袋着用のほうがいいみたいです。

めんどうだからわたしはしませんけどね。。。
(;´∀`)エヘヘ

いちおう今まで子供も含めて洗い物をしないで、これで拭き取って毎回食器を使用していますが、今のところ病気になったりお腹を壊したりといったことはありません。。。

でも個人差あるかもなので自己責任でお願いしますね
(;´∀`)

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キャンプをやってて良かった!「家族みんなが人が少ないキャンプ場が好き」

わたしは「キャンプはニガテ」ですが「アウトドアは好き」です。

そして、えいみー家のメンバーは、部屋の中でじっとしていることは、我が家の全員がニガテです。

ストレスを溜めるのは、免疫力を低下させます。

。。。ということで、いろいろ世間的には賛否があるかと思いますが、人の少ないキャンプ場へ出かけている我が家です。
(;´∀`)

「キャンプ場は安全か」という議論はなされているようですが、ここはもう、なんていうか、モラルの範囲内でやるしかないと思っています。

子供がいたら、必然的に、ずっと家の中で過ごすのは難しいです。

では公園に行って、知らないお友達と遊具を共有するのと、人がぜんぜんいないキャンプ場に家族だけで行ってキャンプをするのと、どっちが安全か?

そういう議論になってしまいます。

もちろん、対策は怠らないことと、体調の変化に留意する絶対必要なことではありますが、我が家的には「免疫力低下」を恐れて「人の少ないキャンプ場へ出かける」ということを選びました。

通勤もしていますし、家族以外の人間(同僚など)とも長い時間過ごしていますし、どこからどこまでが濃厚接触で、なにがダメで、どうしたらいいか、やみくもに怖がってもストレスを溜めるばかりで免疫は下がる一方のように思えます。

「人で賑わっているキャンプ場」とはまた事情が違うとは思いますが、我が家の場合は人混みが嫌い過ぎるので、通常のキャンプスタイルなんですけどね。。。
(;´∀`)

そんなワケで、今回の件ではいろいろと生活に支障をきたすようなことも多少はありますが、お休みの日は普段とあまり変わらない日常が過ごせている点が、キャンプをやっていていちばん良かったかなぁ、と思っています。

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まとめ

今回の新型コロナウィルス対策の問題では、SNSや報道などでいろいろなデマや誤情報が流れたりもしていますよね。

情報が溢れているこの時代だからこそ、自分でよく情報を精査する必要があります。

また、長丁場になってきて、家に閉じこもりすぎても、メンタルがやられてしまわないよう、ケアも自分なりにやっていくしかないように思います。

でも、キャンプをやっていると、不便な場所でも寝泊まりできるというイメージのせいか、逆境に強いというか、世間が大騒ぎしているときでも、少し冷静に構えて事を見守っていられるような気がするのはわたしだけでしょうか。

わたしは千葉に住んでいるので、去年の千葉の台風の被害を目の当たりにする機会が多かったのですが、あの時もやはりキャンパーさんたちは、自分のキャンプギアで明るく前向きに乗り切っていたように思います。

日本は災害が多い国ですから、ほかの各地のキャンパーさんたちも、きっと何か工夫しながら、前向きに過ごせるのではないかと信じています。

「病は気から」と言いますし、こういう時こそ冷静に、少し肩のチカラを抜いて、過ごしていきたいものですね。

今は1日も早く、この新型コロナウィルスの問題が終息することを心から祈るばかりです。

えいみー
えいみー

「キャンプ推奨」とは言えないけど

家の中にこもっていると息が詰まるよね。。。
( ˘•ω•˘ )

ダンナさん
ダンナさん

天気がいいのに外に出れないなんて

オレは気が狂うぞ!!!

( ˘•ω•˘ )

最後まで読んでいただき、ありがとうございました<(_ _)>
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ニガテなキャンプに、行ってみた。